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復帰カウントダウン。
２、３日前からネットで調べた食生活を実践しているのだけど、これが効いている模様。プロテインやらギンコやらの沢山のサプリメントを購入して毎食ごとに大量摂取。頭がシャキッとしてきたのが実感できる。
やっぱり医食同源なんだなぁ。
勉強再開の前に体力を取り戻さなきゃいけないのでロードレーサーにまた乗ろうと思う。きつかったら道端で休めばいいし、乗りたくてたまらないのだ。
とりあえず二時間を目標にして楽しんでみよう。
ままま、ゆっくりゆっくり。今年の受験だってまだ間に合うし。
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おはようございます
医食同源、まさしくそうですね。
ご飯が喉をとおらなくなって、今年は私も心身共にまいってた時期がありましたが、じょじょに食欲もでてきて、身体がラクになりましたょ。
Ｐ・Ｓ：例のﾌﾞﾛｸﾞやめて、もっとラクになりました。ちょうど大河ドラマに飽きてきた頃だったし、
何処の誰かわからない人に見られているかもというのが、一番ストレスだったみたいです。（ﾁｷﾝな私･･･笑）
食事は大事。
病院に行っても薬を出すだけで食生活まではアドバイスしないので、こればかりは自分でなんとかしなくちゃいけないですね。ままま、ゆっくりと自然治癒を待ちます。
その調子！
その調子！調子にのって ペコの演奏で世界陸上も走りたまへｗ
とりあえず世界記録を目標にｗ
は、走るんすか？
愛車イゴールくんに乗ってだったら入賞するかも。しかしハードル走はどうしよう.....き、棄権します。
ぉ
回復傾向でよかったよかった。
病院食も、よく考えたら患者さんの病態にあわせてるもんね～。
本業復帰しても、つらいときは無理にアップテンポにならずに、休みましょう。
元気になっていますね
教会のホームページの「サンデー3分間」9月2日を読みましたか。慶太の事が書いてありますよ。
私は教会に行かなくなりサンデー3分間で聖書の勉強をしています。読んでみてね。
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